我慢の未来

我慢の先にある未来ってどんなだろう。

vs 運動不足

バイクのメーター復活です

アルインコさんの素早いご対応、大感謝。 本体とメーターを繋ぐコードを送ってもらい取り付け完了。今日から時間も距離も消費カロリーもしっかり表示。 早速、今週4回目のバイク漕ぎ。 「スーパーガール第3話」を観ながらです。 火曜日に「キャッスル」とい…

バイク漕ぎ再開

以前、ネットで筋肉女子の体験記を見たことがある。 トレーニングして、体型変わって、仕事や私生活に自信がもてるようになったとか。 自分に何かを課すって、辛くても得るものがあるんだなって思った。 昨年末、「運動するぞ!」って一大発起して買ったエア…